安宁哈塞哟（大家好），我来自韩国。一直很崇拜中国博大精深的中医药文化，2000年不辞万里，远离家乡，来到北京，就读于北京中医大学，拜师国医堂中医门诊部院长，潜心学师六年，只为学到最精粹的中医。我也曾获世中联颁发的国际中医师，国际推拿师，国际针灸师等荣誉证书。
中国的传统中医以皇帝内经等传统中医理论为根基，用针灸，推拿，拔罐，刮痧等的中医手法来调理疾病。中医养生讲究阴阳平衡，身心协调。这次参加高级健康管理学习，也是为了能够更加深入了解现代健康调理的真谛，与中医学相融合，能够更全面为健康服务，我学了第一阶段的营养调理，也让我更进一步明白身体健康可以影响心理，而饮食有可以调节人的情绪和生理机能，反过来又影响人的身体健康，两者一体两面，缺一不可。
所以传统中医和现代食疗相结合，一定可以撞击出闪亮亮的火花，期待下一期的中医调理班，希望能从更多的知名专家，中医泰斗处学到具有中医特色的健康管理精髓。
身体是革命的本钱，一副健康有活力的体魄，无论对年轻人或是长者来说都是非常宝贵的。有了健壮的体质，我们才能不断追逐梦想!所以，从现在开始，我们要学会怎样更有效来管理我们的健康吧。
